מתכונים לטבעוניים, מתכון טבעוני

שם באנגלית: Vegan recipes. רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »

שלח לחבר

סלט חציל קלוי עם טחינה וצנוברים

120 קלוריות

סלט חציל קלוי שכל ישראלי אוהב בתוספת טחינה וצנוברים - הכי טעים להתענג על הסלט הזה עם לחם בצד

עוגת פרג, קוקוס ושוקולד טבעונית

434 קלוריות

אוהבי הפרג, העוגה הזאת עבורכם! היא טעימה במיוחד, לא מתוקה מדי ובעלת מרקם אוורירי ונמס בפה. צעירי הבית אינם מאוהבי הפרג, ובזכות המראה המזמין הם טעמו. החל מהיום אין יותר מתנגדי פרג אצלנו... את המתכון...

עוגת אוכמניות טבעונית

287 קלוריות

עוגת אוכמניות טבעונית עם אגוזי מלך, תמרים ואגוזי קשיו - טעימה בטירוף, מזינה ויפה!

שקשוקת טופו וירקות

381 קלוריות

מי צריך ביצים בשקשוקה? שקשוקת טופו טבעונית מושלמת עם הרבה ירקות

מוקפץ טופו וירקות לצד אורז עם תירס

443 קלוריות

ירקות מוקפצים עם טופו בתוספת אורז עם תירס - ארוחת צהריים טבעונית, צמחונית וללא גלוטן

מרק ירקות ירוקים

147 קלוריות

מרק מירקות ירוקים טעימים ובריאים כמו קישואים, ברוקולי, אפונה וסלרי - מרק דיאטטי ובריא כאחד

כדורי פלאפל אפויים

28 קלוריות

כדורי פלאפל אפויים בתנור עם עשבי תיבול, שום וכמון - הרבה יותר בריא מהפלאפל המטוגן

במיה ברוטב לימון ושום

125 קלוריות

תוספת במיה טעימה לארוחה עם טעמים נהדרים של לימון ושום

תבשיל ירקות ושעועית אדומה בנגיעה איטלקית

191 קלוריות

כשאני חוזרת משוק החקלאים של משק רמי קנטור, שפע הירקות הטריים מעוררי ההשראה שולחים אותי ישר למטבח - מקום היצירה שלי. לפניכם תבשיל ירקות ושעועית אדומה טעים, ולא תאמינו כמה עד שתכינו

מרק פטריות, כרישה וארטישוק ירושלמי

227 קלוריות

בימים הקרובים - רק מרק! פטריות נהדרות חברו להן לכרישה, ארטישוק ירושלמי, בטטה סגולה ולבנה, עשבי תיבול איטלקיים, חלב קוקוס/שמנת לבישול, שמן זית ועוד... התקבל מרק פטריות קסום!

מרק פלפלים צהובים

86 קלוריות

מרק פלפלים צהובים קל להכנה ומקורי בשילוב עם תפוח אדמה ובצל

מיני קיש טבעוני עם בטטה וגבינת קשיו

194 קלוריות

מיני קישים עם בטטה וקרם קשיו שמתאימים במיוחד לטבעוניים

פלאו אחמר צמחוני

221 קלוריות

פלאו אחמר בג'יג' עיראקי - מתכון עיראקי מנצח לאורז אדום רק ללא העוף שמתלווה אליו במתכון המקורי (מתאים גם לטבעוניים)

סלט סלק ברוטב בלסמי

113 קלוריות

סלט סלק טרי ברוטב בלסמי נהדר עם צנוברים ופטרוזיליה

פסטו קל להכנה

75 קלוריות

ממרח פסטו קל להכנה וטעים מצרורות בזיליקום, צנוברים, אגוזי מלך ושום

סלט אנונה בסגנון סביצ'ה

150 קלוריות

קבלו סלט מרענן, עונתי וטעים טעים! קילפתי אנונה, וקראתי לצעיר לטעום. "אין מצב" אמר. זה נראה כמו דג... כמה שהוא צדק מבחינת המראה, אבל הטעם שונה לחלוטין. ואז הבנתי שעם פרי בעל מראה של דג, אפשר להכין...

לביבות כרובית ותפוחי אדמה אפויות

51 קלוריות

לביבות טעימות שנגמרות כהרף עין מכרובית ותפוחי אדמה עם בצל מטוגן

פיקו דה גאיו - סלסת עגבניות מקסיקנית

91 קלוריות

סלט עגבניות מקסיקני שנקרא גם פיקו דה גאיו - סלסה חריפה מקסיקנית, שקצת שברתי מוסכמות עם הנגיעה הים תיכונית שלי... הכנתי אותה בוורסיה יותר ידידותית מבחינת החריפות, כאשר הזעתר הטרי מוסיף טוויסט מיוחד...

מרק צ'ורבה טבעוני

124 קלוריות

מרק צ'ורבה רומני טבעוני (ללא בשר) - את המרק הנפלא הזה אני מכינה כשאני רוצה לפנק את אורחיי. לפני כשבועיים ביקרו אצלי אורחים ממוצא רומני, כאשר אחד האורחים אמר שהצלחתי לשחזר במדויק את טעם הילדות הזכור...

עוגת תפוחים בחושה טבעונית

257 קלוריות

עוגת תפוחים טבעונית בניחוח קינמון - העוגה טעימה בצורה יוצאת דופן... אל תטעו בה שהיא נראית פשוטה, היא טומנת בחובה עושר של טעמים נפלאים. זאת עוגת תפוחים בחושה עם מייפל טבעי, ריבת תפוחים ללא סוכר,...