דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
גם טבעוניים יכולים להנות מעוגת ביסקוויטים

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 97 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מקציפים את השמנת הצמחית עם החלב הצמחי, הסוכר ואינסטנט פודינג הוניל עד לקבלת מרקם יוגורט (יציב אך לא מדי).
  • 2 מכינים קפה חזק ללא חלב: 2 כפיות גדושות של נס קפה בכוס של מים רותחים.
  • 3 טובלים ביסקוויט פתיבר בקפה ומניחים בתחתית התבנית. ממשיכים כך עם שאר הביסקוויטים עד ליצירת שכבה שלמה של ביסקוויטים טבולים בתחתית התבנית.
  • 4 מורחים על הביסקוויטים מהקרם ומעליו מניחים שכבה נוספת של ביסקוויטים טבולים בקפה, ושוב - עוד שכבת קרם ועוד שכבת ביסקוויטים.
  • 5 מורחים שכבת קרם נוספת, מיישרים ומקפיאים כשעתיים להתייצבות.
  • 6 מכינים את הציפוי: מניחים בקערה את השוקולד המריר והשמנת הצמחית, ומחממים במיקרוגל בפולסים של 30 שניות או בבן-מארי עד שכל השוקולד נמס, ומערבבים לאיחוד.
  • 7 יוצקים את הציפוי על העוגה הקפואה ומכניסים בחזרה לחצי שעה נוספת של הקפאה.
  • 8 לפני ההגשה מומלץ להעביר למקרר לשעתיים אבל גם ניתן לאכול ישר מהמקפיא כמו עוגת גלידה. מתקבלת עוגת ביסקוויטים טבעונית מושלמת!
  • 9 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: 2 תבניות אינגלישקייק או תבנית אחת גדולה.

- פרסומת -

בואו לבקר באתר של מור

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)259267
חלבונים (גרם)2.92 3.01
פחמימות (גרם)3435
מתוכן סוכרים (גרם)13.64 14.05
שומנים (גרם)12 12.36
מתוכם שומן רווי (גרם)8.53 8.78
כולסטרול (מ"ג)1.03 1.06
נתרן (מ"ג)161.88166.67
סיבים תזונתיים (גרם)0.16 0.16
מים (גרם)14.9915.43
ויטמין B (מק"ג)37.9239.04
ויטמין B2 (מ"ג)0.040.04
ויטמין B12 (מק"ג)0.060.06
ויטמין D (מק"ג)0.120.12
סידן (מ"ג)40.2241.41
ברזל (מ"ג)00
מגנזיום (מ"ג)0.150.15
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.040.04

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 24.3% 5.9% 69.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
לביבות תרד אפויות

לביבות תרד אפויות

פנקייק תפוחים

פנקייק תפוחים

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪