גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכונים ללא גלוטן | » | עוגה קרה ללא אפייה |
עוגה מדהימה לא אפויה, ללא גלוטן, 379 קלוריות למנה, 269 קלוריות ל-100 גרם
רות טרכטמן, בלוגרית אוכל, 20.07.2011
12 מנות/יחידות, 141 גרם למנה\יחידה
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 379 | 269 |
חלבונים (גרם) | 6.42 | 4.56 |
פחמימות (גרם) | 43 | 31 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.75 | 2.66 |
שומנים (גרם) | 20.12 | 14.29 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.8 | 4.12 |
כולסטרול (מ"ג) | 56.44 | 40.08 |
נתרן (מ"ג) | 238.21 | 169.14 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.42 | 0.3 |
מים (גרם) | 0 | 0 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.32 | 0.23 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.3 | 0.21 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.05 | 0.04 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.19 | 0.13 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.38 | 0.27 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.25 | 0.18 |
סידן (מ"ג) | 121.14 | 86.02 |
ברזל (מ"ג) | 0.09 | 0.07 |
זרחן (מ"ג) | 15 | 10.65 |
אשלגן (מ"ג) | 20.51 | 14.57 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם