דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

12 מנות/יחידות, 141 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 אפשר לקנות ביסקוויטים או עוגיות ללא גלוטן ולפורר ואפשר לאפות.
  • 2 להוסיף לפירורים את החמאה (או המרגרינה) וללוש למעין בצק.
  • 3 בעזרת הידיים לשטח בתבנית.
  • 4 להקציף שמנת מתוקה, חלב ואינסטנט - לקצף קשה.
  • 5 להוסיף סוכר, סוכר וניל וגבינה ולהקציף עוד כ- 2 דקות.
  • 6 למרוח את המילוי על תחתית הביסקוויטים.
  • 7 לפזר לקישוט וציפוי פירורי ביסקוויטים, שוקולד מגורד או פצפוצי אורז מרוסקים (אפשר גם וגם).
  • 8 לכסות ולקרר כמה שעות לפני האכילה.
  • 9 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל הבלוג של רות

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)379269
חלבונים (גרם)6.42 4.56
פחמימות (גרם)4331
מתוכן סוכרים (גרם)3.75 2.66
שומנים (גרם)20.12 14.29
מתוכם שומן רווי (גרם)5.8 4.12
כולסטרול (מ"ג)56.44 40.08
נתרן (מ"ג)238.21169.14
סיבים תזונתיים (גרם)0.42 0.3
מים (גרם)00
ויטמין B (מ"ג)0.320.23
ויטמין B1 (מ"ג)0.020.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.010
ויטמין B3 (מ"ג)0.30.21
ויטמין B12 (מק"ג)0.050.04
ויטמין C (מ"ג)0.190.13
ויטמין D (מק"ג)0.380.27
ויטמין E (מ"ג)0.250.18
סידן (מ"ג)121.1486.02
ברזל (מ"ג)0.090.07
זרחן (מ"ג)1510.65
אשלגן (מ"ג)20.5114.57

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.6% 28.6% 9.1% 61.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

צ'ורוס קל להכנה

צ'ורוס קל להכנה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪