| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | מיץ תפוזים |
מיץ תפוזים
ערכים תזונתיים למיץ תפוזים טבעי. ישנם סוגים רבים של מיצי תפוזים: מפוסטרים, טבעיים כמובן, עשויים מרכז ועוד. ההמלצה שלנו היא כמובן לצרוך מיץ תפוזים שנסחט במקום, שכן אינו מכילים חומרים מוספים כמו סוכר למשל, אלא רק את מיץ הפרי הטעים והאהוב. כמו כן, מומלץ לשתות את המיץ ישר מרגע סחיטתו, מכיוון שהערכים התזונתיים החיוניים, ביניהם ויטמין C, נהרסים במשך הזמן מרגע הסחיטה.
מערכת foodsdictionary
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
תפוז
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 מ"ל |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 54 |
| חלבונים (גרם) | 0.2 |
| פחמימות (גרם) | 13.41 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 9.36 |
| כפיות סוכר | 2.34 |
| שומנים (גרם) | 0 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 2 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.2 |
| מים (גרם) | 86.2 |
| ויטמין A (מק"ג) | 2 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 6.374 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.38 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.43 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 5 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.06 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.5 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 4 |
| ויטמין C (מ"ג) | 15 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 2 |
| ברזל (מ"ג) | 0.11 |
| מגנזיום (מ"ג) | 3 |
| זרחן (מ"ג) | 4 |
| אבץ (מ"ג) | 0.02 |
| אשלגן (מ"ג) | 42 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
מתכונים עם מיץ תפוזים
עוד מוצרים בקטגוריית שתייה
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
