דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

60 מנות/יחידות, 13 גרם למנה\יחידה (כ- 60 יחידות מיני מיני)

  • שומשום - 4 כוס - סה"כ (560 גרם)
  • סוכר - 3/4 כוס - סה"כ (134 גרם)
  • דבש - 3 כף - סה"כ (66 גרם)
- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 בסיר עם תחתית עבה לשים סוכר ודבש ולהביא לרתיחה תוך כדי ערבוב מתמיד.
  • 2 להוסיף את השומשום ולהמשיך לערבב עוד כ- 4 דקות (לערבב כל הזמן).
  • 3 להניח על השיש מראש נייר אפייה משומן קלות.
  • 4 את השומשום לשפוך על הנייר ולרדד לעובי הרצוי.
  • 5 לחתוך למלבנים קטנים (אני חתכתי בגלגלת של פיצה).
  • 6 לשמור בכלי אטום.
  • 7 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)62487
חלבונים (גרם)1.68 13.29
פחמימות (גרם)542
מתוכן סוכרים (גרם)3.14 24.78
שומנים (גרם)4.17 32.94
מתוכם שומן רווי (גרם)0.46 3.61
נתרן (מ"ג)215.82
סיבים תזונתיים (גרם)0.94 7.39
מים (גרם)0.191.49
ויטמין B (מק"ג)3.2125.33
ויטמין B2 (מ"ג)00.01
ויטמין B3 (מ"ג)00.01
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.020.17
ויטמין C (מ"ג)0.010.04
סידן (מ"ג)135.241,068
ברזל (מ"ג)00.04
מגנזיום (מ"ג)0.020.17
זרחן (מ"ג)0.040.35
אבץ (מ"ג)00.02
אשלגן (מ"ג)65.95520.66

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
7.7% 34.3% 13.9% 44.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז עם פול ושמיר

אורז עם פול ושמיר

מרק תירס

מרק תירס

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪