גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח צרפתי | » | אקלר צרפתי |
15 מנות/יחידות, 121 גרם למנה\יחידה (כ- 15 יחידות (מנות))
הערך התזונתי לא כולל את השוקולד הלבן וקלאסיק התפוז.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 233 | 192 |
חלבונים (גרם) | 3.85 | 3.17 |
פחמימות (גרם) | 24 | 20 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.36 | 3.6 |
שומנים (גרם) | 13.52 | 11.15 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.05 | 4.17 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.01 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 50.59 | 41.72 |
נתרן (מ"ג) | 82.56 | 68.08 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.8 | 0.66 |
מים (גרם) | 62.67 | 51.68 |
ויטמין A (מק"ג) | 26.21 | 21.61 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.68 | 0.56 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.03 | 0.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.08 | 0.07 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.23 | 0.19 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.28 | 0.23 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.05 | 0.04 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 10.13 | 8.36 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.12 | 0.1 |
ויטמין C (מ"ג) | 10.94 | 9.02 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.28 | 0.23 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.27 | 0.23 |
ויטמין K (מק"ג) | 77.93 | 64.26 |
סידן (מ"ג) | 15.72 | 12.96 |
ברזל (מ"ג) | 0.37 | 0.31 |
מגנזיום (מ"ג) | 6.01 | 4.96 |
זרחן (מ"ג) | 33.78 | 27.85 |
אבץ (מ"ג) | 0.24 | 0.19 |
אשלגן (מ"ג) | 87.87 | 72.46 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.28 | 0.23 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.23 | 0.19 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.52 | 0.43 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.49 | 0.4 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם