דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 94 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 במיקסר להקציף חלבונים ולהוסיף בהדרגה את הסוכר עד לקבלת קצף אחיד ויציב.
  • 2 להוסיף סוכר וניל, אבקת אפייה, מיץ לימון, 2 כפות שמן וקמח ולערבב ידנית בתנועות קיפול.
  • 3 לשמן תבנית ולצקת את העיסה.
  • 4 לחמם תנור ל- 180 מעלות ולאפות 50-60 דקות.
  • 5 לצנן.
  • 6 לבשל בסיר את השמנת המתוקה עד להרתחה, לחתוך את השוקולד לקוביות ולצקת את השמנת מעליו ולערבב. להניח לקירור.
  • 7 לסנן את האננס.
  • 8 לפרוס את העוגה לשניים ולהרטיב את העוגה בסירופ. להניח 3/4 מכמות האננס על העוגה החצויה ולהניח את החצי הנותר מעל.
  • 9 למרוח את כל העוגה בקרם השוקולד.
  • 10 להניח באמצע את הכמות הנותרת של האננס.
  • 11 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: סיר פלא מספר 26.

אם רוצים אפשר לקשט את העוגה מעל בקרם.

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)233247
חלבונים (גרם)3.37 3.58
פחמימות3537
מתוכן סוכרים (גרם)14.07 14.95
שומנים (גרם)9.01 9.57
מתוכם שומן רווי (גרם)1.08 1.15
כולסטרול (מ"ג)20.78 22.08
נתרן (מ"ג)128.48136.5
סיבים תזונתיים (גרם)0.05 0.05
מים (גרם)11.4112.12
ויטמין A (מק"ג)0.010.01
ויטמין B (מ"ג)0.20.21
ויטמין B1 (מ"ג)0.060.07
ויטמין B2 (מ"ג)0.090.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.020.03
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)6.396.79
ויטמין B12 (מק"ג)0.010.01
ויטמין C (מ"ג)1.161.23
ויטמין E (מ"ג)00
סידן (מ"ג)23.1224.56
ברזל (מ"ג)0.430.46
מגנזיום (מ"ג)1.41.49
זרחן (מ"ג)15.716.68
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)21.2322.55

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 19% 7.1% 73.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
סלט עדשים שחורות, בורגול ובטטה

סלט עדשים שחורות, בורגול ובטטה

בואיקוס גבינה

בואיקוס גבינה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סמודי בננה-אוכמניות

סמודי בננה-אוכמניות

פנקייק קינמון פלאפי ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים

פנקייק קינמון פלאפי ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים

לחמניות יוגורט עם צימוקים וחמוציות

לחמניות יוגורט עם צימוקים וחמוציות

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪