גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח טורקי | » | בייגל סימיט טורקי |
בייגל סימיט מהמטבח הטורקי בציפוי שומשום ומלח גס - מאפה שומשום מושלם שתמיד בא בטוב, 406 קלוריות למנה, 290 קלוריות ל-100 גרם
אופל אסתר אורן, קונדיטורית, אוהבת בישול ביתי, 20.07.2025
15 מנות/יחידות, 140 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הבייגלה)
ציוד נדרש: מיקסר עם וו לישה.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 406 | 290 |
| חלבונים (גרם) | 12.03 | 8.59 |
| פחמימות (גרם) | 58 | 42 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 7.33 | 5.23 |
| שומנים (גרם) | 14.79 | 10.56 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.09 | 1.49 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.01 | 0.01 |
| נתרן (מ"ג) | 1,769 | 1,263 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 2.81 | 2.01 |
| מים (גרם) | 36.97 | 26.39 |
| ויטמין B (מק"ג) | 0.76 | 0.54 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
| סידן (מ"ג) | 13.56 | 9.68 |
| ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.39 | 0.28 |
| אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0 |
| אשלגן (מ"ג) | 0.22 | 0.15 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 5 | 3.57 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 4.8 | 3.43 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם