דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
בצק חלה
בצק חלה
בצק חלה
אז איך אתם אוהבים את חלת השבת שלכם?

מצרכים למתכון

25 מנות/יחידות, 77 גרם למנה\יחידה (2-3 חלות סה"כ (20-30 מנות))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לקערת המיקסר עם וו לישה מוסיפים את הקמח, השמרים והסוכר, ומפעילים את המיקסר לערבוב קל של היבשים.
  • 2 מתחילים להוסיף בהדרגה את השמן והמים, ולשים למשך מספר דקות לאיחוד. מוסיפים את המלח ולשים לפחות למשך כ- 10 דקות עד לקבלת בצק חלק ונוח.
  • 3 מעבירים את הבצק לקערה משומנת, מכסים ומתפיחים את הבצק למשך כשעה או עד להכפלת הנפח.
  • 4 כשהבצק הכפיל את נפחו מורידים ממנו את האוויר, מחלקים לעיגולים שקולים (אני שוקלת 150 גרם לכל כדור), מכדררים לכדורים יפים וחלקים, ומניחים בצד מכוסים עד לשקילת כל הכדורים.
  • 5 מרדדים ומגלגלים את כל הכדורים לנחשים.
  • 6 בשלב הזה לחלת השוקולד: מרדדים את הבצק, מורחים כמות נכבדה של שוקולד ומגלגלים לנחש.
  • 7 קולעים חלות, מניחים על נייר אפייה, מכסים ומתפיחים עד להכפלת הנפח (הסימן שהחלות מוכנות לכניסה לתנור היא שהן "רועדות" כשמזיזים את תבנית ההתפחה).
  • 8 לאחר הכפלת נפח החלות הקלועות, מורחים אותן בביצה טרופה ומפזרים את הטופינג (ראו הערות בסוף המתכון).
  • 9 אופים את החלות בתנור בחום של 190 מעלות טורבו למשך כ- 25-30 דקות או עד שהחלות מוכנות.
  • 10 שבת שלום חיוך
  • טופינג ומילוי:
  • * לחלות מלוחות: ביצה טרופה, שומשום/שקדיםמולבנים/שומשום שחור/כל טופינג אחר שאתם אוהבים.
  • * לחלות מתוקות: ממרח שוקולד, ביצה טרופה וסוכר גבישי.
טיפ למתכון
אני הכנתי מ- 2 ק"ג קמח, אם אתם רוצים תכפילו כמויות.

ציוד נדרש: מיקסר עם וו לישה.

הערך התזונתי לא כולל את הטופינג/המילוי לחלות אלא רק את הבצק עצמו. כל המשקלים במתכון הם בכוסות מדידה.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד הטיקטוק של הילה!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)228295
חלבונים (גרם)4.42 5.73
פחמימות (גרם)3445
מתוכן סוכרים (גרם)3.7 4.8
שומנים (גרם)7.81 10.12
מתוכם שומן רווי (גרם)0.57 0.74
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.110.15
נתרן (מ"ג)267.95347.27
סיבים תזונתיים (גרם)0.36 0.46
מים (גרם)23.9831.08
ויטמין B (מ"ג)0.280.36
ויטמין B1 (מ"ג)0.180.23
ויטמין B2 (מ"ג)0.10.14
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)1620.74
ויטמין C (מ"ג)2.43.11
סידן (מ"ג)33.7243.7
ברזל (מ"ג)1.161.51
מגנזיום (מ"ג)0.250.32
זרחן (מ"ג)3849.25
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.130.16

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.8% 16.6% 9.4% 73.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.2 (0.2 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.