גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפים | » | פוקצ`ה ביתית |
24 מנות/יחידות, 69 גרם למנה\יחידה (סה"כ 6 פוקצ`ות (4 מנות מכל פוקצ`ה))
הערך התזונתי לא כולל את התוספות ואת השמן לשימון הבצק, אלא רק את מצרכי הבצק.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 170 | 246 |
חלבונים (גרם) | 4.59 | 6.63 |
פחמימות (גרם) | 31 | 44 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 1.51 | 2.17 |
שומנים (גרם) | 3.45 | 4.99 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.46 | 0.67 |
נתרן (מ"ג) | 152.88 | 220.77 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0 | 0.01 |
מים (גרם) | 20.29 | 29.31 |
ויטמין B (מק"ג) | 4.64 | 6.7 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.04 | 0.05 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 0.8 | 1.16 |
ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.24 | 0.35 |
זרחן (מ"ג) | 0.07 | 0.11 |
אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 0.98 | 1.42 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם