גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתוקים | » | נשיקות ביתיות |
נשיקות מרנג ביתיות קלות להכנה עם אפשרות להפוך אותן לצבעוניות עם צבע מאכל, 20 קלוריות למנה, 275 קלוריות ל-100 גרם
אתי משה-חביב, חובבת בישול ואפייה, 27.03.2015
50 מנות/יחידות, 7 גרם למנה\יחידה (50 נשיקות בינוניות או 100 קטנות)
ציוד נדרש: משקל מטבח + מד חום.
הערך התזונתי לא כולל את צבעי המאכל.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 20 | 275 |
חלבונים (גרם) | 0.26 | 3.63 |
פחמימות (גרם) | 5 | 67 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.81 | 66.84 |
שומנים (גרם) | 0 | 0.06 |
נתרן (מ"ג) | 3.98 | 55.33 |
מים (גרם) | 2.1 | 29.21 |
ויטמין B (מ"ג) | 18.84 | 0.26 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.16 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.04 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0.06 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.1 | 1.33 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0 | 0.03 |
סידן (מ"ג) | 0.22 | 3 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0.03 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.26 | 3.67 |
זרחן (מ"ג) | 0.36 | 5 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 4.01 | 55.67 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם