דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קטשופ ביתי קל להכנה: להחליף את הקטשופ המסחרי

מצרכים למתכון

557 גרם לכל המתכון

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מערבבים יחד את כל החומרים בסיר ומביאים לרתיחה.
  • 2 ממשיכים לערבב עד שמגיעים לרמת סמיכות רצויה.
  • 3 טוחנים במוט בלנדר ומצננים.
  • 4 מכניסים לקירור בערך שעה.
  • 5 אוכלים ונהנים - בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
מי שאוהב יכול להוסיף קורט כמון וציפורן לפי הטעם.

ציוד נדרש: מוט בלנדר.

עם חלוף הימים הקטשופ רק משתבח.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של הילה רשתי

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)24644
חלבונים (גרם)7.2 1.29
פחמימות (גרם)5610
מתוכן סוכרים (גרם)23.88 4.29
שומנים (גרם)0.03 0.01
מתוכם שומן רווי (גרם)0.01 0
נתרן (מ"ג)4,319775.44
סיבים תזונתיים (גרם)0.41 0.07
מים (גרם)1.960.35
ויטמין B (מק"ג)78.114.02
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010
ויטמין B3 (מ"ג)0.030.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.030.01
ויטמין B6 (מ"ג)0.010
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.50.09
ויטמין C (מ"ג)0.360.06
סידן (מ"ג)20.793.73
ברזל (מ"ג)0.40.07
מגנזיום (מ"ג)3.150.57
זרחן (מ"ג)3.680.66
אבץ (מ"ג)0.050.01
אשלגן (מ"ג)29.115.23
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.010
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.010

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.6% 0% 11.3% 88.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
קציצות עם פירורי לחם

קציצות עם פירורי לחם

עוגת נפוליאון ביתית

עוגת נפוליאון ביתית

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חמוצים אסיאתיים

חמוצים אסיאתיים

סינטה נודלס

סינטה נודלס

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

שניצלוני חומוס טבעוניים ללא גלוטן

כרוב: סוגים ויתרונות

כרוב: סוגים ויתרונות

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪