דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות סיגרים במילוי דבש ואגוזים
עוגיות סיגרים במילוי דבש ואגוזים
עוגיות סיגרים במילוי נהדר

מצרכים למתכון

24 מנות/יחידות, 52 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הסיגרים)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מניחים בקערה את כל מצרכי הבצק ולשים עד לקבלת בצק חלק ולא דביק.
  • 2 מניחים את הבצק במקרר במשך שעה.
  • 3 מניחים בקערה את כל מצרכי המילוי ומערבבים היטב.
  • 4 מוציאים את הבצק מהמקרר, מחלקים ל- 3 כדורים ומרדדים כל כדור לצורת עיגול עד לשקיפות הבצק.
  • 6 חותכים את הבצק המרודד ל- 8 משולשים (כמו פיצה).
  • 7 בחלקו הרחב של כל משולש מטפטפים כ- 1/3 כפית דבש, מניחים כפית של
  • תערובת המילוי ומגלגלים.
  • 8 מניחים נייר אפייה בתבנית ואופים בחום של 170 מעלות במשך כ- 20 דקות.
  • 9 בתיאבון חיוך
טיפ למתכון
ליצירת סיגרים ארוכים יש לחתוך את הבצק המרודד ל- 4 משולשים. מומלץ לפדר באבקת סוכר.

זמן ההכנה כולל את זמן ההתפחה.

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של מרינה צ`אנורוב

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)206398
חלבונים (גרם)3.04 5.87
פחמימות (גרם)2650
מתוכן סוכרים (גרם)8.38 16.18
שומנים (גרם)10.06 19.44
מתוכם שומן רווי (גרם)3.68 7.11
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.060.11
כולסטרול (מ"ג)2.25 4.35
נתרן (מ"ג)12.0723.32
סיבים תזונתיים (גרם)0 0
מים (גרם)0.190.38
ויטמין B (מק"ג)4.268.24
ויטמין B2 (מ"ג)00
ויטמין B3 (מ"ג)00
ויטמין B5 (מ"ג)00
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.020.04
ויטמין C (מ"ג)0.010.01
סידן (מ"ג)9.5618.47
ברזל (מ"ג)0.010.01
מגנזיום (מ"ג)0.020.04
זרחן (מ"ג)0.050.09
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)0.731.42

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 25.8% 7.8% 66.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.35 (0.35 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.