מתכונים לטבעוניים, מתכון טבעוני

שם באנגלית: Vegan recipes. רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »

שלח לחבר

לביבות תפוחי אדמה ובצל בתנור

90 קלוריות

לביבות תפוחי אדמה ובצל מלוחות ואפויות בתנור - הכי קלות והכי טעימות, המתאימות גם לחנוכה כמובן והמוגשות לצד שמנת חמוצה

ברוסקטה אבוקדו חלומית

123 קלוריות

ברוסקטה אבוקדו מג'בטה ארוכה המתובלת בשמן זית ושום ועם קוביות אבוקדו עם פטרוזיליה ותבלינים

מיני תפוחי אדמה קראנצ'ים בתנור

171 קלוריות

מיני תפוחי אדמה בתנור קראנצ'ים במיוחד בתיבול שמן זית, פפריקה, שום ועשבי תיבול - תוספת קלילה, מהירה וטעימה לכל ארוחה

מרק שעועית עם תפוחי אדמה

308 קלוריות

מרק שעועית צמחוני ברוטב עגבניות ובתוספת תפוחי אדמה ובצל - מרק צמחוני מנחם וטעים שמתאים בול לימים הקרירים לצד קערת אורז לבן

פסטה עם נקניקיות צמחוניות בסיר אחד

584 קלוריות

ארוחה צמחונית נהדרת שיש בה גם חלבון וגם פחמימה וכזאת שילדים אוהבים - פסטה פטוצ'יני ברוטב עגבניות עם נקניקיות מן הצומח בסיר אחד

סלט בצל סגול עם סומק

79 קלוריות

סלט רצועות בצל סגול בסומק, שמן זית ולימון - אחד הסלטים הכי קלים שתכינו ושתמיד כיף שיש בבית

טופו בטוסטר

265 קלוריות

טופו להכנה בטוסטר ברוטב סויה, סילאן וצ'ילי מתוק שאתם חייבים לאמץ - מנת חלבון קלילה, מהירה וטעימה בטוסטר

סלט פסטה עם טופו ופטריות מוקפצות

505 קלוריות

סלט פסטה וירקות טבעוני בתוספת קוביות טופו ופטריות מוקפצות שאתם חייבים לנסות לארוחת הערב

מעדן צ'יה

94 קלוריות

מעדן זרעי צ'יה עם חלב שקדים ופירות העונה

סטייק כרוב קראנצ'י בתנור

172 קלוריות

הנישנוש הדיאטטי הכי טעים שיש - סטייק כרוב צלוי בתנור, טעים וקראנצ'י בטירוף

סלט פקוס בשמן זית ולימון

58 קלוריות

סלט פקוס (מלפפון ארמני) בתיבול שמן זית, לימון ושום גרוס

עוגת שוקולד טבעונית קלה להכנה

439 קלוריות

עוגת שוקולד טבעונית ללא ביצים קלה להכנה, מהירה וטעימה להפליא

נאצ'וס עדשים כתומות

138 קלוריות

חטיף נאצ'וס ביתי טעים ובריא מעדשים כתומות, שיבולת שועל ובצל מיובש - תכינו את הסלסה או הגוואקמולי בצד ואתם מסודרים

צ'יפס קריספי בתנור ללא בישול מקדים

337 קלוריות

צ'יפס תפוחי אדמה בתנור קריספי בטירוף, קל להכנה, ללא בישול מקדים ומ- 3 מרכיבים בלבד

שייק פצצת ויטמינים של הרבלייף

165 קלוריות

שייק נהדר עם פירות וירקות שייתן לכם בוסט של אנרגיה וויטמינים שונים

תוכן שיווקי

חציל מטוגן קריספי

388 קלוריות

חציל מנופח וקראנצ'י כמו של השווארמיות והשניצליות - לא תוכלו להכין יותר באגט/חלת שניצל של שישי מבלי להכין גם את החציל הנדיר הזה

חלת שום מחלה שנשארה משבת

168 קלוריות

נשארה לכם חלה משבת? אל תזרקו אותה חלילה - יש לי פתרון טעים ומהיר בשבילכם! תפרסו אותה לפרוסות, תברישו בתערובת שמן זית-פטרוזיליה-שום ויש לכם מאפה פשוט מושלם

תפוחי אדמה ובטטות בתנור

278 קלוריות

תוספת קריספית במיוחד לארוחה של פרוסות תפוחי אדמה ובטטות אפויות בתנור בתיבול שמן זית ותימין טרי

ממרח חומוס דלעת

264 קלוריות

ממרח חומוס מדלעת אפויה וגרגירי חומוס מבושלים בתוספת אבקת חלבון של הרבלייף

תוכן שיווקי

צלעות תירס בתנור

958 קלוריות

צלעות תירס צלויות בתנור עם שמן זית ותבלינים המוגשות עם גבינה בולגרית מגורדת ופטרוזיליה

מג'דרת פטריות חגיגית

294 קלוריות

בין כל המנות העיקריות לחג חובה להגיש גם תוספת טעימה וחגיגית שתלווה כל ביס! אז הנה לכם מתכון לאורז מג'דרה טעים וחגיגי עם עדשים ופטריות שאפילו מתאים גם לטבעוניים (כתוספת או כמנה בפני עצמה)