תות שדה

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/EPcC0bHh9G.jpg
Rating: 4.5 (6 reviews)

ערכים תזונתיים של תות שדה. תותי השדה, הגדלים מן הסתם בשדות, הם בדרך כלל מתוקים ובעלי מראה סקסי וחושני - לא סתם אוכלים תותי שדה ברגעים רומנטיים ומכינים עימם מתכונים רומנטיים נהדרים. את תותי השדה ניתן להוסיף לעוגות, לסלטי פירות ולאכול קרים בימי הקיץ החמים. בנוסף, אינם מכילים קלוריות רבות - 32 קלוריות ל- 100 גרם תותים.

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.5

6 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

תות עץ

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	32
חלבונים (גרם)	0.67
פחמימות (גרם)	7.68
מתוכן סוכרים (גרם)	4.89
כפיות סוכר	1.22
שומנים (גרם)	0.3
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.015
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	1
סיבים תזונתיים (גרם)	2
מים (גרם)	90.95
ויטמין A (מק"ג)	1
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	0.628
ויטמין B1 (מ"ג)	0.024
ויטמין B2 (מ"ג)	0.022
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.386
ויטמין B5 (מ"ג)	0.125
ויטמין B6 (מ"ג)	0.047
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	24
ויטמין C (מ"ג)	58.8
ויטמין E (מ"ג)	0.29
ויטמין K (מק"ג)	2.2
סידן (מ"ג)	16
ברזל (מ"ג)	0.41
מגנזיום (מ"ג)	13
זרחן (מ"ג)	24
אבץ (מ"ג)	0.14
אשלגן (מ"ג)	153
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.155
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.065
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.09
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.043
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.042