דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שקדים לפסח

מצרכים למתכון

45 מנות/יחידות, 11 גרם למנה\יחידה (כ- 45 עוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 להקציף במיקסר את החלבונים ולהוסיף בהדרגה את שאר החומרים.
  • 2 לפזר על תבנית אפייה עטרות נייר ולזלף מעל את העיסה.
  • 3 לחמם תנור ל- 180 מעלות ולאפות 20-25 דקות עד להזהבה.
  • 4 לצנן ולשחרר את העוגיות מהעטרות נייר.
  • 5 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: עטרות נייר בגודל 1 וחצי, שקית זילוף קטנה.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)46406
חלבונים (גרם)1.41 12.48
פחמימות (גרם)438
מתוכן סוכרים (גרם)3 26.48
שומנים (גרם)2.68 23.67
מתוכם שומן רווי (גרם)0.2 1.79
נתרן (מ"ג)4.6541.01
סיבים תזונתיים (גרם)0.69 6.07
מים (גרם)2.4521.64
ויטמין B (מ"ג)21.490.19
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.11
ויטמין B3 (מ"ג)00.03
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.05
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.110.99
ויטמין B12 (מק"ג)00.02
סידן (מ"ג)0.231.99
ברזל (מ"ג)00.03
מגנזיום (מ"ג)0.312.72
זרחן (מ"ג)0.423.71
אבץ (מ"ג)00.01
אשלגן (מ"ג)4.6240.8

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
7.6% 29.5% 15.5% 47.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.47 (0.53 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה