גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת שוקולד ללא ביצים |
16 מנות/יחידות, 73 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: תבנית עגולה בקוטר 24 ס"מ.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 188 | 258 |
חלבונים (גרם) | 2.95 | 4.05 |
פחמימות (גרם) | 28 | 38 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 11.18 | 15.35 |
שומנים (גרם) | 7.55 | 10.35 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.72 | 0.99 |
נתרן (מ"ג) | 209.47 | 287.43 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0 | 0 |
מים (גרם) | 30.26 | 41.52 |
ויטמין A (מק"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B (מק"ג) | 3.09 | 4.23 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.04 | 0.06 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.14 | 0.2 |
ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
סידן (מ"ג) | 1.1 | 1.51 |
ברזל (מ"ג) | 0 | 0 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.32 | 0.44 |
זרחן (מ"ג) | 0.02 | 0.03 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.63 | 0.87 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם