1. ξτωιψιν ΰϊ δαφχ αςψκ 4 ωςεϊ μτηεϊ μτπι ϊηιμϊ δςαεγδ.
2. ξηξξιν ϊπεψ μ- 180 ξςμεϊ.
3. ξχμτιν εηεϊλιν ΰϊ δϊτεηιν χφευ γχ.
4. αριψ χθο ξξιριν ΰϊ δηξΰδ εξεριτιν ΰϊ δϊτεηιν.
5. ξεριτιν ΰϊ ξιυ δμιξεο, δρελψ δηεν εχεπτιθεψϊ δτθμ.
6. ξαιΰιν ΰϊ δϊτεηιν μηφι αιωεμ.
7. ξρππιν ξδπεζμιν διθα εξφππιν ξςθ.
8. μεχηιν ψιαες αφχ εξψγγιν ξςθ. αφγ ΰηγ ωμ δαφχ ιεφψιν αςγιπεϊ 4 ηϊλιν, εαφγ δωπι ξπιηιν λξεϊ πγιαδ ξϊςψεαϊ δϊτεηιν.
9. ξαψιωιν ΰϊ δωεμιιν ααιφδ εξχτμιν ΰϊ δημχ ςν δηϊλιν ςμ δϊτεηιν.
10. ξαψιωιν ααιφδ εξτζψιν ξςθ ρελψ.
11. ΰετιν αξωκ 20-25 γχεϊ, ξφππιν ξςθ εξϊςπβιν!
12. ζδιψεϊ - ην! αϊιΰαεο
ωιθϊ δδλπδ λεμμϊ βν αιωεμ.
