| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מתכוני ילדים | » | עוגי עם חלב |
מצרכים למתכון
160 גרם לכל המתכון
- עוגי בטעם שוקולד - 2 מנה - סה"כ (60 גרם)
- חלב 3% ברזל - 1/2 כוס קטנה - סה"כ (100 מ"ל)
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- חלבי, מהדריןכשרות
- לשים חצי כוס חלב + עוגי ולאכול!
ללא חומרים משמרים
טיפ למתכון
מי שאוהב אפשר לשים שוקו במקום חלב.
עוד הצעות למתכונים
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | לכל המתכון | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 280 | 175 |
| חלבונים (גרם) | 6.56 | 4.1 |
| פחמימות (גרם) | 55 | 34 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 20.7 | 12.94 |
| שומנים (גרם) | 3.78 | 2.36 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.05 | 1.28 |
| כולסטרול (מ"ג) | 9 | 5.63 |
| נתרן (מ"ג) | 200 | 125 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 4.68 | 2.93 |
| ויטמין B (מ"ג) | 12.28 | 7.68 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.6 | 0.38 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.9 | 0.56 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 9.6 | 6 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 1.08 | 0.68 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 99.6 | 62.25 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 1.37 | 0.86 |
| ויטמין D (מק"ג) | 500 | 312.5 |
| סידן (מ"ג) | 180 | 112.5 |
| ברזל (מ"ג) | 9.02 | 5.64 |
מתכונים חלופיים
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
סלט אטריות אורז אסיאתי
פיצה בטטה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
סלט עלים מרענן
עוגיות גיאורגיות מושלמות
כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה
תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר
תוכן שיווקי
מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
169 ₪