גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | טארט אגסים מבצק עלים עם בולגרית ודבש |
4 מנות/יחידות, 265 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 508 | 192 |
חלבונים (גרם) | 15.68 | 5.92 |
פחמימות (גרם) | 60 | 23 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 23.33 | 8.81 |
שומנים (גרם) | 22.57 | 8.52 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 10.85 | 4.1 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.01 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 72.62 | 27.43 |
נתרן (מ"ג) | 951.05 | 359.22 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 3.85 | 1.45 |
מים (גרם) | 94.14 | 35.56 |
ויטמין A (מק"ג) | 29.92 | 11.3 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.72 | 0.27 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.11 | 0.04 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.19 | 0.07 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.32 | 0.12 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.06 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 15.17 | 5.73 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.15 | 0.06 |
ויטמין C (מ"ג) | 5.19 | 1.96 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.35 | 0.13 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.29 | 0.11 |
ויטמין K (מק"ג) | 4.24 | 1.6 |
סידן (מ"ג) | 246.92 | 93.26 |
ברזל (מ"ג) | 0.65 | 0.25 |
מגנזיום (מ"ג) | 10.08 | 3.81 |
זרחן (מ"ג) | 45.35 | 17.13 |
אבץ (מ"ג) | 0.36 | 0.14 |
אשלגן (מ"ג) | 147.28 | 55.63 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.36 | 0.13 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.29 | 0.11 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.65 | 0.24 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.6 | 0.23 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם