גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | פלפל אדום טרי |
כאן תוכלו להבחין בערכים תזונתיים של פלפל אדום טרי. לפלפל האדום טעם מתקתק ומוסיפים אותו לסלטים, תבשילים וממולאים. כמו כן, ניתן להחמיץ אותו (אך עדיף להחמיץ את הפלפל הצהוב - טעים יותר). בנוסף, ניתן להבחין שהפלפל האדום מכיל כמות נאותה ביותר של ויטמין C ונחשב לבריא מאוד. אנחנו ממליצים לנשנש סתם כך באמצע היום רצועות של פלפל אדום. לבריאות!
מערכת foodsdictionary
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-110 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 34.1 |
חלבונים (גרם) | 1.089 |
פחמימות (גרם) | 6.633 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.62 |
כפיות סוכר | 1.16 |
שומנים (גרם) | 0.33 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.03 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 4.4 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.31 |
מים (גרם) | 101.42 |
ויטמין A (מק"ג) | 172.7 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 1.949 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.059 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.094 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 1.077 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.349 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.32 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 50.6 |
ויטמין C (מ"ג) | 140.47 |
ויטמין E (מ"ג) | 1.738 |
ויטמין K (מק"ג) | 5.39 |
סידן (מ"ג) | 7.7 |
ברזל (מ"ג) | 0.473 |
מגנזיום (מ"ג) | 13.2 |
זרחן (מ"ג) | 28.6 |
אבץ (מ"ג) | 0.275 |
אשלגן (מ"ג) | 232.1 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.077 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.028 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.003 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.002 |
כשר, פרווה.