| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | אגוזי ברזיל מיובשים |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 656 |
| חלבונים (גרם) | 14.32 |
| פחמימות (גרם) | 12.27 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 2.33 |
| כפיות סוכר | 0.58 |
| שומנים (גרם) | 66.43 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 15.137 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 3 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 7.5 |
| מים (גרם) | 3.48 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 1.254 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.617 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.035 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.295 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.184 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.101 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 22 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.7 |
| ויטמין E (מ"ג) | 5.73 |
| סידן (מ"ג) | 160 |
| ברזל (מ"ג) | 2.43 |
| מגנזיום (מ"ג) | 376 |
| זרחן (מ"ג) | 725 |
| אבץ (מ"ג) | 4.06 |
| אשלגן (מ"ג) | 659 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 20.578 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.035 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 20.543 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 24.548 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 24.223 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 2.5 (3.5 נטו)
עוד מוצרים בקטגוריית פיצוחים
- ערמונים אירופאים קלויים245 קלוריות ל-100 גרם
- פיסטוק חלבי557 קלוריות ל-100 גרם
- שקדים575 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
משתלבים נהדר בסלט: 18 מתכונים לסלטים טעימים עם אגוזי מלך
טבחה אפונה עם קציצות
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
