גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | תפוח אדמה מבושל עם קליפה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-175 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 152.25 |
חלבונים (גרם) | 3.273 |
פחמימות (גרם) | 35.228 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
כפיות סוכר | 0 |
שומנים (גרם) | 0.175 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.046 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 7 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 3.15 |
מים (גרם) | 134.75 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 4.19 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.186 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.035 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 2.518 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.91 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.523 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 17.5 |
ויטמין C (מ"ג) | 22.75 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.018 |
ויטמין K (מק"ג) | 3.675 |
סידן (מ"ג) | 8.75 |
ברזל (מ"ג) | 0.543 |
מגנזיום (מ"ג) | 38.5 |
זרחן (מ"ג) | 77 |
אבץ (מ"ג) | 0.525 |
אשלגן (מ"ג) | 663.25 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.075 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.018 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.056 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.004 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.002 |
כשר, פרווה.
הנתונים מתייחסים לתפוח אדמה מבושל עם קליפה, ללא תוספות כלשהן.