| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | חסה אדומה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 16 |
| חלבונים (גרם) | 1.33 |
| פחמימות (גרם) | 2.26 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.48 |
| כפיות סוכר | 0.12 |
| שומנים (גרם) | 0.22 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 25 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.9 |
| מים (גרם) | 95.65 |
| ויטמין A (מק"ג) | 375 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.742 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.064 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.077 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.321 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.144 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.1 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 36 |
| ויטמין C (מ"ג) | 3.7 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.15 |
| ויטמין K (מק"ג) | 140.3 |
| סידן (מ"ג) | 33 |
| ברזל (מ"ג) | 1.2 |
| מגנזיום (מ"ג) | 12 |
| זרחן (מ"ג) | 28 |
| אבץ (מ"ג) | 0.2 |
| אשלגן (מ"ג) | 187 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.06 (0.08 נטו)
מתכונים עם חסה
עוד מוצרים בקטגוריית ירקות
- אספרגוס טרי20 קלוריות ל-100 גרם
- אפונה טריה81 קלוריות ל-100 גרם
- בטטה טריה86 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
12 מתכונים שיגרמו לכם להתאהב בחסה
פסטה רוזה עם גבינת שמנת
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
