גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | לחמים | » | חלה חגיגית מ- 5 צמות |
חלות שבת בקליעה חגיגית של 5 צמות - חובה על שולחן השבת שלכם, 1,341 קלוריות למנה, 283 קלוריות ל-100 גרם
מאיה בן דהן, אמנית חובבת אפייה, 30.11.2023
2 מנות/יחידות, 474 גרם למנה\יחידה (2 חלות (כ- 450 גרם לחלה))
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 1,341 | 283 |
חלבונים (גרם) | 27.64 | 5.83 |
פחמימות (גרם) | 215 | 45 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 23.12 | 4.88 |
שומנים (גרם) | 39.61 | 8.36 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.55 | 0.75 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.05 | 0.01 |
נתרן (מ"ג) | 1,675 | 353.32 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.24 | 0.47 |
מים (גרם) | 149.87 | 31.62 |
ויטמין B (מ"ג) | 1.75 | 0.37 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 1.1 | 0.23 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.65 | 0.14 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 100 | 21.1 |
ויטמין C (מ"ג) | 15 | 3.16 |
סידן (מ"ג) | 210.74 | 44.46 |
ברזל (מ"ג) | 7.27 | 1.53 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.54 | 0.33 |
זרחן (מ"ג) | 237.5 | 50.11 |
אבץ (מ"ג) | 0.02 | 0 |
אשלגן (מ"ג) | 0.79 | 0.17 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם