גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מוצרים ומאכלים | » | זרעי שומר |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
סימון תזונתי | ל-100 גרם |
---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 345 |
חלבונים (גרם) | 15.8 |
פחמימות (גרם) | 52.29 |
שומנים (גרם) | 14.87 |
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.48 |
כולסטרול (מ"ג) | 0 |
נתרן (מ"ג) | 88 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 39.8 |
מים (גרם) | 8.8 |
ויטמין A (מק"ג) | 7 |
סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 7.281 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.408 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.353 |
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 6.05 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.47 |
ויטמין C (מ"ג) | 21 |
סידן (מ"ג) | 1196 |
ברזל (מ"ג) | 18.55 |
מגנזיום (מ"ג) | 385 |
זרחן (מ"ג) | 487 |
אבץ (מ"ג) | 3.7 |
אשלגן (מ"ג) | 1694 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 1.69 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.69 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 9.91 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 9.91 |
כשר, פרווה.