| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | כבד בקר מטוגן |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
כבד בקר
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 175 |
| חלבונים (גרם) | 26.5 |
| פחמימות (גרם) | 5.16 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0 |
| כפיות סוכר | 0 |
| שומנים (גרם) | 4.68 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.493 |
| כולסטרול (מ"ג) | 381 |
| נתרן (מ"ג) | 77 |
| מים (גרם) | 62 |
| ויטמין A (מק"ג) | 7744 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 29.378 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.17 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 3.425 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 17.47 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 6.94 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 1.03 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 260 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 83.1 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.7 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.46 |
| ויטמין K (מק"ג) | 4 |
| סידן (מ"ג) | 6 |
| ברזל (מ"ג) | 6.2 |
| מגנזיום (מ"ג) | 22 |
| זרחן (מ"ג) | 485 |
| אבץ (מ"ג) | 5.2 |
| אשלגן (מ"ג) | 351 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, בשרי.
מידע נוסף
הנתונים מתייחסים לכבד בקר - מבושל/מטוגן, ללא תוספות כלשהן.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.15 (0.15 נטו)
מתכונים עם כבד בקר
עוד מוצרים בקטגוריית בשרים ועופות
- כבד בקר135 קלוריות ל-100 גרם
- כבד בקר מבושל-צלוי191 קלוריות ל-100 גרם
- מוח בקר143 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
