דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

140 מנות/יחידות, 20 גרם למנה\יחידה (140 עוגיות ביס)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבב את הסולת, אבקת האפייה, סוכר הוניל, הקמח, השקדים הטחונים וכוס אחת של סוכר. להוסיף שמן וחלב (עד 1.5 כוסות חלב פושר) וללוש לבצק.
  • 2 לתת לבצק לנוח כרבע שעה.
  • 3 לחמם תנור ל- 180 מעלות.
  • 4 לקרוץ צורות רצויות ולאפות 15 דקות.
  • 5 לשים בסיר את כל חומרי הסירופ (2 כוסות סוכר, מים, מיץ לימון ומי זהר) ולבשל על אש בינונית כחצי שעה.
  • 6 לקרר את העוגיות ולטבול טבילה קצרה בסירופ.
  • 7 לשמור בכלי סגור.
  • 8 בתיאבון חיוך

שיטת ההכנה כוללת גם בישול (הסירופ).

- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)60 קלוריות306 קלוריות
חלבונים995.7 מ"ג5,065.5 מ"ג
פחמימות10 גרם53 גרם
מתוכן סוכרים3.8 גרם19.5 גרם
שומנים1.7 גרם8.5 גרם
מתוכם שומן רווי132.8 מ"ג675.5 מ"ג
כולסטרול160.7 מק"ג817.6 מק"ג
נתרן23.6 מ"ג120.2 מ"ג
סיבים תזונתיים54.4 מ"ג276.9 מ"ג
מים3.7 גרם18.7 גרם
ויטמין A0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)8.8 מק"ג44.8 מק"ג
ויטמין B14.9 מק"ג24.9 מק"ג
ויטמין B23.6 מק"ג18.4 מק"ג
ויטמין B30.1 מק"ג0.5 מק"ג
ויטמין B50.1 מק"ג0.6 מק"ג
ויטמין B60.1 מק"ג0.3 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B90.5 מק"ג2.3 מק"ג
ויטמין C115.7 מק"ג588.7 מק"ג
ויטמין E0.2 מק"ג0.8 מק"ג
סידן2.8 מ"ג14.5 מ"ג
ברזל32.5 מק"ג165.5 מק"ג
מגנזיום42.1 מק"ג214.4 מק"ג
זרחן1.1 מ"ג5.4 מ"ג
אבץ0.4 מק"ג2.1 מק"ג
אשלגן209.6 מק"ג1,066.1 מק"ג

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.4% 12.8% 7.6% 79.2%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז אדום

אורז אדום

אורז בסמטי עם ירקות

אורז בסמטי עם ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

רצועות אסאדו ברוטב מרוקאי

רצועות אסאדו ברוטב מרוקאי

אורז עם גזר וצימוקים

אורז עם גזר וצימוקים

קיפודי אורז ובשר

קיפודי אורז ובשר

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪