γμβ μϊελο δςξεγ

ρψβμ πβιωεϊ

 

|
ξϊλεπιν (6,757)
|
αλμ δΰϊψ
- τψρεξϊ -

αψεχεμι ξαεωμ

ϊπρε μδψϊιη αψεχεμι εμΰλεμ ρϊν λκ ΰε αϊερτϊ τιψδ. ζδε τωεθ ξςγο αψιΰ εθςιν. αϊιΰαεο.
|
26.03.2009, ξςψλϊ foodsdictionary
γιψεβ: 
4.5 (2 δφαςεϊ)
δϊηαψ ςμ ξπϊ μγψβ
αψεχεμι ξαεωμ

λωψ. τψεεδ.

λωψ μτρη.

μμΰ φαςι ξΰλμ.

μμΰ ηεξψιν ξωξψιν.

ξεφψ\ξΰλμ ζδ ςεγλο μΰηψεπδ α-26.03.2009.
ιιϊλο εημε ωιπειιν απϊεπι δξεφψ. χψΰ ςεγ
δαδψδ: δξιγς ξαερρ ς"τ δτψρεξιν ωμ ξωψγ δηχμΰεϊ δΰξψιχΰι. χψΰ ςεγ.
ξιγς περσ: δπϊεπιν ξϊιιηριν μαψεχεμι ξαεωμ μμΰ ϊερτεϊ λμωδο.
 
δψων μΰϊψ εχαμ ςγλεπιν ιωιψεϊ μγεΰ"μ ωμκ!
 
δφβ ριξεο ϊζεπϊι μτι:
ριξεο ϊζεπϊι μ-112 βψν
χμεψιεϊ (ΰπψβιδ) 39.2
ημαεπιν (βψν) 2.666
τηξιξεϊ (βψν) 8.042
ξϊελο ρελψιν (βψν) 1.557
ωεξπιν (βψν) 0.459
ξϊελν ωεξο ψεει (βψν) 0.088
λεμρθψεμ (ξ"β) 0
πϊψο (ξ"β) 45.92
ριαιν ϊζεπϊιιν (βψν) 3.696
ξιν (βψν) 99.96
ειθξιο A (ξχ"β) 86.24
ρδ"λ ειθξιο B (ξ"β) 1.863
ειθξιο B1 (ξ"β) 0.071
ειθξιο B2 (ξ"β) 0.138
ειθξιο B3 - πιΰφιο (ξ"β) 0.619
ειθξιο B5 (ξ"β) 0.69
ειθξιο B6 (ξ"β) 0.224
ηεξφδ τεμιϊ - ειθξιο B9 (ξχ"β) 120.96
ειθξιο C (ξ"β) 72.688
ειθξιο E (ξ"β) 1.624
ειθξιο K (ξχ"β) 157.92
ριγο (ξ"β) 44.8
αψζμ (ξ"β) 0.75
ξβπζιεν (ξ"β) 23.52
ζψηο (ξ"β) 75.04
ΰαυ (ξ"β) 0.504
ΰωμβο (ξ"β) 328.16
ηεξφεϊ ωεξο ψα αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.19
ηεξφδ ΰμτΰ μιπεμπιϊ-ΰεξβδ 3 (βψν) 0.133
ηεξφδ μιπεμΰιϊ-ΰεξβδ 6 (βψν) 0.057
ηεξφεϊ ωεξο ηγ αμϊι ψεειεϊ (βψν) 0.045
ηεξφϊ ωεξο ΰεμΰιϊ-ΰεξβδ 9 (βψν) 0.032
- τψρεξϊ -

ξηωαεο χμεψιεϊ ξϊχγν

λξδ χμεψιεϊ φψλϊν διεν? λπρε εϊβμε!
μξηωαεο χμεψιεϊ »
δϊτμβεϊ δςψκ δϊζεπϊι αξΰλμ
δδϊτμβεϊ ωξεφβϊ ξϊιιηρϊ μημαεπιν, τηξιξεϊ, ωεξπιν εριαιν ϊζεπϊιιν αμαγ εμΰ μλμ δθαμδ. χψΰ ςεγ
- τψρεξϊ -
97 χμεψιεϊ
ςεβιεϊ ωχγιν
ςεβιεϊ ξϊεχεϊ επτμΰεϊ ςν δχτδ ξωχγιν τψεριν - ξϊΰιξεϊ ξΰεγ βν μτρη