רוזמרין

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/fEnXm23RBA7Bf2Do.jpg
Rating: 5 (1 reviews)

ערכים תזונתיים של רוזמרין. לרוזמרין טעם נפלא ולא פחות - גם ריח משכר. טעמו וריחו של הרוזמרין חזרים ודומיננטיים ולכן אין להפריז בתוספתו למאכלים - כמות נמוכה יחסית תספיק כדי להדגיש אותו ולהעשיר את המאכל. מומלץ להוסיף רוזמרין למתכונים המכילים בטטה - השילוב יוצא מעניין (:

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

הצבעה אחת

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

רוזמרין מיובש

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	131
חלבונים (גרם)	3.31
פחמימות (גרם)	20.7
שומנים (גרם)	5.86
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	2.838
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	26
סיבים תזונתיים (גרם)	14.1
מים (גרם)	67.77
ויטמין A (מק"ג)	146
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	2.349
ויטמין B1 (מ"ג)	0.036
ויטמין B2 (מ"ג)	0.152
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.912
ויטמין B5 (מ"ג)	0.804
ויטמין B6 (מ"ג)	0.336
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	109
ויטמין C (מ"ג)	21.8
סידן (מ"ג)	317
ברזל (מ"ג)	6.65
מגנזיום (מ"ג)	91
זרחן (מ"ג)	66
אבץ (מ"ג)	0.93
אשלגן (מ"ג)	668
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.901
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.414
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.447
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	1.16
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	1.024