דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -

מצרכים למתכון

50 מנות/יחידות, 25 גרם למנה\יחידה (כ- 50 יחידות (תלוי בגודל))

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • בינונידרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 להמיס חמאה, להוסיף לקערה קמח ושמנת חמוצה. לאחד לבצק רך ולקרר לילה במקרר.
  • 2 להקציף ביחד את כל מצרכי המילוי לקרם אחיד וחלק.
  • 3 לחלק את הבצק לארבעה חלקים.
  • 4 לקמח קלות משטח עבודה ולרדד כל חלק.
  • 5 למרוח קרם ולגלגל לרולדות.
  • 6 לחתוך כל רולדה ל- 12 חלקים.
  • 7 לחמם תנור מראש ל- 180 מעלות.
  • 8 לרפד תבנית בנייר אפייה, להניח את העוגיות במרווח זו מזו ולאפות במשך 15-16 דקות.
  • 9 לצנן ולשמור בכלי סגור. לזרות אבקת סוכר מעל.
  • 10 בתיאבון חיוך
- פרסומת -

הצטרפו אל דף הפייסבוק של מזל

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)91367
חלבונים (גרם)1.24 5
פחמימות1351
מתוכן סוכרים (גרם)4.21 17.03
שומנים (גרם)3.94 15.91
מתוכם שומן רווי (גרם)1.78 7.2
כולסטרול (מ"ג)1.8 7.28
נתרן (מ"ג)81.87330.93
מים (גרם)1.164.68
ויטמין B (מק"ג)10.6643.1
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B3 (מ"ג)00.01
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.050.21
ויטמין B12 (מק"ג)00
סידן (מ"ג)9.3437.75
ברזל (מ"ג)00.01
מגנזיום (מ"ג)0.150.59
זרחן (מ"ג)0.20.8
אבץ (מ"ג)00
אשלגן (מ"ג)2.249.04
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0% 22% 6.9% 71.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
סלט עדשים שחורות, בורגול ובטטה

סלט עדשים שחורות, בורגול ובטטה

בואיקוס גבינה

בואיקוס גבינה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סמודי בננה-אוכמניות

סמודי בננה-אוכמניות

פנקייק קינמון פלאפי ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים

פנקייק קינמון פלאפי ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים

לחמניות יוגורט עם צימוקים וחמוציות

לחמניות יוגורט עם צימוקים וחמוציות

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

סילאן: כל מה שרציתם לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪