דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קוקטייל עם מגוון של טעמים, צילום: דביר אלמוג

מצרכים למתכון

מנה אחת, 138 גרם למנה\יחידה

  • מיץ תפוחים - 40 מ"ל
    40 CC
  • אגס - 1/2 יחידה בינונית - סה"כ (93 גרם)
    חתוך לסלייסים
  • קינמון - מקלות - יחידה (5 גרם)
    שבור
  • ליקר ליצ`י - 40 CC
  • מונין אגסים - 10 CC
  • מונין קינמון - 10 CC
  • פנינים לבן - 100 CC
    יין תבור
  • קרח כתוש - לפי הצורך
- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מוזגים את כל המרכיבים לשייקר עם קרח כתוש.
  • 2 מערבבים את כל המרכיבים עם כפית בר.
  • 3 מוזגים את כל המרכיבים לכוס פילסנר גבוהה.
  • 4 לקישוט - מוסיפים מעל המשקה שלושה סלייסלים דקים של אגס ומקל קינמון.
  • 5 שותים לחיי השנה החדשה חיוך

ציוד נדרש: שייקר, כפית בר, כוס פילסנר גבוהה.

הערך התזונתי לא כולל את ליקר הליצ`י, מונין האגסים, מונין הקינמון ויין הפנינים.

- פרסומת -

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)7353
חלבונים (גרם)0.36 0.26
פחמימות (גרם)1914
מתוכן סוכרים (גרם)9.11 6.6
שומנים (גרם)0.11 0.08
מתוכם שומן רווי (גרם)0.01 0
נתרן (מ"ג)0.930.67
סיבים תזונתיים (גרם)2.88 2.09
מים (גרם)77.8956.44
ויטמין A (מק"ג)0.930.67
ויטמין B (מ"ג)0.260.19
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.02
ויטמין B3 (מ"ג)0.150.11
ויטמין B5 (מ"ג)0.040.03
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.02
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)6.514.72
ויטמין C (מ"ג)3.912.83
ויטמין E (מ"ג)0.110.08
ויטמין K (מק"ג)4.193.03
סידן (מ"ג)8.376.07
ברזל (מ"ג)0.160.11
מגנזיום (מ"ג)6.514.72
זרחן (מ"ג)10.237.41
אבץ (מ"ג)0.090.07
אשלגן (מ"ג)110.6780.2
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.030.02
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.030.02
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.020.02
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.020.02

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
13% 0.5% 1.6% 84.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז בר עם אפונה ירוקה

אורז בר עם אפונה ירוקה

חזה עוף בסגנון שווארמה

חזה עוף בסגנון שווארמה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

בקלאווה תפוחים

בקלאווה תפוחים

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

עוגת בצק עוגיות ללא גלוטן

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

סלט עשבים ופיצוחים ברוטב לימון ושמן זית

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מתכון לחומוס: איך מכינים חומוס ביתי מנצח?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪