| בית | » | מתכונים ואוכל | » | קוקטיילים | » | קוקטייל ואן גוך רימונים וקמפרי |
שילוב נהדר של טעמים בקוקטייל אחד, צילום: יח"צ
מצרכים למתכון
63 גרם לכל המתכון
- מיץ תפוזים - 60 מ"לשתי מנות מיץ
- נענע - גבעול (3 גרם)3 עלי נענע לקישוט
- ואן גוך רימונים - מנה וחצי
- קמפרי - חצי מנה
- תפוז דם - פלח אחדלקישוט
- קוביות קרח - לפי הצורך
אופן הכנת המתכון
- אחרסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
- 1 מוסיפים את כל המרכיבים ומשקשקים היטב.
- 2 מסננים את הקוקטייל ללואו בול (כוס ויסקי).
- 3 מוסיפים קוביות קרח, משלימים עם פלח תפוז דם ושלושה עלי נענע לקישוט.
- 4 תיהנו
הערך התזונתי לא כולל את הואן גוך, הקמפרי ופלח תפוז הדם. המתכון באדיבות זיו מנור בשיתוף עם וודקה ואן גוך.
עוד הצעות למתכונים
המתכון באדיבות זיו מנור
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | לכל המתכון | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 34 | 54 |
| חלבונים (גרם) | 0.22 | 0.35 |
| פחמימות (גרם) | 8 | 13 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 5.62 | 8.91 |
| שומנים (גרם) | 0.02 | 0.03 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.01 | 0.01 |
| נתרן (מ"ג) | 2.1 | 3.33 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.32 | 0.51 |
| מים (גרם) | 54.29 | 86.17 |
| ויטמין A (מק"ג) | 7.29 | 11.57 |
| ויטמין B (מ"ג) | 3.88 | 6.15 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.23 | 0.37 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.26 | 0.42 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 3.03 | 4.81 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.07 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.3 | 0.48 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.55 | 8.81 |
| ויטמין C (מ"ג) | 9.4 | 14.92 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 7.17 | 11.38 |
| ברזל (מ"ג) | 0.42 | 0.67 |
| מגנזיום (מ"ג) | 3.69 | 5.86 |
| זרחן (מ"ג) | 4.2 | 6.67 |
| אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.07 |
| אשלגן (מ"ג) | 38.94 | 61.81 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.02 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
12 מתכונים שמשלבים בתוכם הרבה ירקות
12 המתכונים הפיקנטיים הכי טעימים שמצאנו
סלט שניצל ברוטב שום ירוק
חזה עוף עם ירקות בתנור
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
קנלוני ממולא עגבניות שרי ובייבי מוצרלה
סלט ברוקולי עם כרובית סגולה
איך חותכים כרוב: המדריך השלם לכל חיתוך, מטרה וטכניקה
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם