גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגות קרמשניט אישיות |
עוגות קרמשניט עם קרם בטעם וניל - קלות להכנה, טעימות ועושה את העבודה כשרוצים קינוח מהיר וטעים לאירוח, 282 קלוריות למנה, 329 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 03.02.2015
20 מנות/יחידות, 86 גרם למנה\יחידה
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 282 | 329 |
חלבונים (גרם) | 2.68 | 3.13 |
פחמימות (גרם) | 29 | 33 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.37 | 3.93 |
שומנים (גרם) | 17.75 | 20.69 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 10.27 | 11.97 |
כולסטרול (מ"ג) | 28.81 | 33.58 |
נתרן (מ"ג) | 319.25 | 372.09 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.25 | 1.46 |
מים (גרם) | 0.38 | 0.44 |
ויטמין B (מק"ג) | 5.87 | 6.84 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.04 | 0.05 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 42.75 | 49.82 |
ברזל (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.04 | 0.05 |
זרחן (מ"ג) | 0.09 | 0.1 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 1.18 | 1.37 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |