דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,405)
|
בכל האתר

כבד הודו

ערך תזונתי של כבד הודו, כבד הודו טרי - חי
|
22.04.2009, צוות האתר (עודכן ב- 13.07.2011)
דירוג: 
4.67 (3 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג

כשר. בשרי.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-13.07.2011.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
סימון תזונתי ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 228
חלבונים (גרם) 17.84
פחמימות (גרם) 2.26
מתוכן סוכרים (גרם) 0
שומנים (גרם) 16.36
מתוכם שומן רווי (גרם) 5.507
מתוכם שומן טראנס (גרם) 0
כולסטרול (מ"ג) 331
נתרן (מ"ג) 71
סיבים תזונתיים (גרם) 0
מים (גרם) 62.29
ויטמין A (מק"ג) 21702
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 24.719
ויטמין B1 (מ"ג) 0.153
ויטמין B2 (מ"ג) 2.59
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 13.5
ויטמין B5 (מ"ג) 6.28
ויטמין B6 (מ"ג) 1.47
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 677
ויטמין B12 (מק"ג) 49
ויטמין C (מ"ג) 24.5
ויטמין E (מ"ג) 0.12
ויטמין K (מק"ג) 0
סידן (מ"ג) 5
ברזל (מ"ג) 12
מגנזיום (מ"ג) 15
זרחן (מ"ג) 279
אבץ (מ"ג) 2.26
אשלגן (מ"ג) 255
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 1.65
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.044
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 1.28
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 7.397
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 6.3

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
529 קלוריות
עוגת לוטוס קלה להכנה
עוגת לוטוס גבינה קלה להכנה מבסיס חמאה ועוגיות לוטוס, מלית גבינות ושמנת וציפוי ממרח לוטוס מושלם - עוגת לוטוס ביתית מושלמת לאירוח ולפינוק