| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | לבבות עוף |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 153 |
| חלבונים (גרם) | 15.55 |
| פחמימות (גרם) | 0.71 |
| שומנים (גרם) | 9.33 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.66 |
| כולסטרול (מ"ג) | 136 |
| נתרן (מ"ג) | 74 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0 |
| מים (גרם) | 73.56 |
| ויטמין A (מק"ג) | 9 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 8.761 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.152 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.728 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 4.883 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 2.559 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.36 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 72 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 7.29 |
| ויטמין C (מ"ג) | 3.2 |
| סידן (מ"ג) | 12 |
| ברזל (מ"ג) | 5.96 |
| מגנזיום (מ"ג) | 15 |
| זרחן (מ"ג) | 177 |
| אבץ (מ"ג) | 6.59 |
| אשלגן (מ"ג) | 176 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 2.71 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.07 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 1.91 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 2.37 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 1.98 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, בשרי.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.57 (0.57 נטו)
מתכונים עם לבבות
עוד מוצרים בקטגוריית בשרים ועופות
- כבד בקר135 קלוריות ל-100 גרם
- כבד בקר מבושל-צלוי191 קלוריות ל-100 גרם
- כבד בקר מטוגן175 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
3 מתכונים מומלצים עם לבבות עוף
סלט שניצל ברוטב שום ירוק
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
