דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שקדים פרוסים - מושלמות עם התה

מצרכים למתכון

20 מנות/יחידות, 19 גרם למנה\יחידה (כ- 20 עוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 לבחוש חזק את החלבונים עם אבקת הסוכר, סוכר הוניל ותמצית השקדים.
  • 2 להוסיף את השקדים הפרוסים ולערבב.
  • 3 בעזרת כף להניח על נייר אפייה בתוך תבנית (עדיף במנג`טים), ולאפות בחום של 160 מעלות למשך כ- 15 דקות או עד שמזהיב.
  • 4 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: כ- 20 מנג`טים קטנים.

- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של אמונה בוארון

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)89477
חלבונים (גרם)3.01 16.14
פחמימות (גרם)526
מתוכן סוכרים (גרם)1.59 8.53
שומנים (גרם)6.39 34.29
מתוכם שומן רווי (גרם)0.55 2.95
נתרן (מ"ג)6.2433.48
סיבים תזונתיים (גרם)1.55 8.31
מים (גרם)2.8915.52
ויטמין B (מ"ג)24.960.13
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.010.08
ויטמין B3 (מ"ג)00.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.010.03
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.130.71
ויטמין B12 (מק"ג)00.02
סידן (מ"ג)0.251.32
ברזל (מ"ג)00.02
מגנזיום (מ"ג)0.361.95
זרחן (מ"ג)0.52.65
אבץ (מ"ג)00.01
אשלגן (מ"ג)5.4129.01
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)00
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
9.8% 40.4% 19% 30.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

דונאטס אפוי בתנור במגוון ציפויים

צ'ורוס קל להכנה

צ'ורוס קל להכנה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

אורז מוקפץ עם פרגיות

אורז מוקפץ עם פרגיות

כדורי שוקולד עם שיבולת שועל

כדורי שוקולד עם שיבולת שועל

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

וניל: יתרונות בריאותיים פוטנציאליים

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪