1. μςψαα αχςψδ ΰϊ δχξη ιηγ ςν ΰαχϊ δΰτιιδ, δρελψ εδχωιε/δωχγιν.
2. μςψαα αχςψδ περτϊ ΰϊ δαιφδ αιηγ ςν ωξο δχεχερ εϊξφιϊ δεπιμ.
3. μηϊεκ ΰϊ δηξΰδ μχεαιεϊ, μδερισ ΰμ ϊςψεαϊ δχξη εμςψαα.
4. μδερισ ΰϊ χςψϊ δξφψλιν δψθεαιν βν λο ΰμ ϊςψεαϊ δχξη εμςψαα. ΰν δαφχ ιεφΰ ιεϊψ ξγι γαιχ - μδερισ ξςθ χξη μτι δφεψκ.
5. αιπϊιιν μηξν ΰϊ δϊπεψ ξψΰω μηεν ωμ 180 ξςμεϊ.
6. μημχ ΰϊ δαφχ μωπι ημχιν εμψγγ λμ ημχ ςμ ξωθη ςαεγδ.
7. μξψεη ΰϊ ψιαϊ δϊεϊιν, μβμβμ αςγιπεϊ εμδπιη αϊαπιϊ ξψετγϊ απιιψ ΰτιιδ. μρξο ηψιφιν ςμ δψεμγεϊ αΰξφςεϊ ρλιο ηγδ εμΰτεϊ αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μξωκ λ- 15-20 γχεϊ ςγ ωδψεμγεϊ πΰτεϊ.
8. μχψψ ΰϊ δψεμγεϊ εμηϊεκ μτι δηψιφιν ωρεξπε μτπι δΰτιιδ.
9. αϊιΰαεο
ΰτωψ μδημισ ΰϊ δχωιε/δωχγιν αςεγ ψας λερ χξη.
