דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות שוקולד צ`יפס טבעוניות עם אגוזים
עוגיות שוקולד צ`יפס טבעוניות עם אגוזים
עוגיות שוקולד צ`יפס טבעוניות עם אגוזים
הכי טעימות שיש - עוגיות שוקולד צ`יפס טבעוניות

מצרכים למתכון

18 מנות/יחידות, 35 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מחממים את התנור מראש לחום של 180 מעלות.
  • 2 מערבבים יחד את שמן הקוקוס והסוכר עד לקבלת תערובת קרמית.
  • 3 מוסיפים את היוגורט ומערבבים.
  • 4 מוסיפים את הקמח, אבקת הקקאו, אבקת הסודה לשתייה והמלח, ומערבבים היטב.
  • 5 מוסיפים את האגוזים הקצוצים ואת השוקולד צ`יפס, ומערבבים בעדינות.
  • 6 יוצרים עיגולים ומניחים עם רווחים בתבנית מרופדת בנייר אפייה. בשלב זה ניתן להוסיף את פצפוצי השוקולד הלבן (לא חובה).
  • 7 אופים במשך כ- 12 דקות (העוגיות אמורות להישאר רכות מבפנים. כשהעוגיות מוכנות קיסם הננעץ בהן אמור לצאת כמעט יבש לגמרי עם פירורים).
  • 8 הרי לכם עוגיות שוקולד צ`יפס טבעוניות מושלמות - בתיאבון חיוך

הערך התזונתי לא כולל את פצפוצי השוקולד הלבן. מעדן הסויה לא חייב להיות בטעם שוקולד.

- פרסומת -

בואו לבקר באתר של מור

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)133382
חלבונים (גרם)1.62 4.66
פחמימות (גרם)1955
מתוכן סוכרים (גרם)0.78 2.24
שומנים (גרם)6.71 19.29
מתוכם שומן רווי (גרם)4.79 13.78
נתרן (מ"ג)44.3127.39
סיבים תזונתיים (גרם)1.6 4.59
מים (גרם)0.050.14
ויטמין B (מ"ג)63.080.18
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.020.05
ויטמין B3 (מ"ג)0.040.1
ויטמין B5 (מ"ג)00.01
ויטמין B6 (מ"ג)00.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.531.53
ויטמין B12 (מק"ג)0.030.08
ויטמין D (מק"ג)0.050.15
ויטמין E (מ"ג)0.010.02
ויטמין K (מק"ג)0.060.18
סידן (מ"ג)10.630.48
ברזל (מ"ג)0.230.67
מגנזיום (מ"ג)8.4524.3
זרחן (מ"ג)18.0751.95
אבץ (מ"ג)0.110.33
אשלגן (מ"ג)25.5973.59
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.090.25
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.090.25
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.330.96
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.330.96

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5.5% 23.2% 5.6% 65.7%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פסטה בולונז קלה להכנה

פסטה בולונז קלה להכנה

חצילים אפויים בטעם אחר

חצילים אפויים בטעם אחר

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

תפוח אדמה קריספי

תפוח אדמה קריספי

אורז אדום עם נקניקיות ושעועית ירוקה

אורז אדום עם נקניקיות ושעועית ירוקה

סלט ביצים טבעוני

סלט ביצים טבעוני

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

בצק לפיצה: איך מכינים פיצה ביתית מעולה?

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪