דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

|
מתכונים (6,299)
|
בכל האתר

נענע

ערכים תזונתיים של נענע. הנענע היא צמח תבלין נהדר. היא מוסיפה טעם עשיר לכל תבשיל. לדוגמא, מומלץ להוסיף נענע לתבשילי דגים. היא מעניקה טעם נפלא ועשיר. כמו כן, גם ריחה של הנענע דומיננטית ונעימה. מומלץ להוסיף אותה לחליטות תה ולשתות לרוויה.
|
10.06.2009, צוות האתר
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
נענע

כשר. פרווה.

ללא צבעי מאכל.

ללא חומרים משמרים.

מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-10.06.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר. קרא עוד
הבהרה: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 
הצג סימון תזונתי לפי:
סימון תזונתי ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 44
חלבונים (גרם) 3.29
פחמימות (גרם) 8.41
שומנים (גרם) 0.73
מתוכם שומן רווי (גרם) 0.191
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 30
סיבים תזונתיים (גרם) 6.8
מים (גרם) 85.55
ויטמין A (מק"ג) 203
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 1.714
ויטמין B1 (מ"ג) 0.078
ויטמין B2 (מ"ג) 0.175
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) 0.948
ויטמין B5 (מ"ג) 0.25
ויטמין B6 (מ"ג) 0.158
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) 105
ויטמין C (מ"ג) 13.3
סידן (מ"ג) 199
ברזל (מ"ג) 11.85
מגנזיום (מ"ג) 63
זרחן (מ"ג) 60
אבץ (מ"ג) 1.1
אשלגן (מ"ג) 458
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 0.394
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) 0.338
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) 0.054
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 0.025
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) 0.022

מחשבון קלוריות מתקדם

כמה קלוריות צרכתם היום? כנסו ותגלו!
למחשבון קלוריות »
התפלגות הערך התזונתי במאכל
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
183 קלוריות
כדורי שוקולד פשוטים וטעימים
כדורי שוקולד פשוטים וקלים להכנה שכולם אוהבים בציפוי סוכריות צבעוניות, קוקוס או מה שאוהבים