| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | פטרוזיליה מיובשת |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 276 |
| חלבונים (גרם) | 22.42 |
| פחמימות (גרם) | 51.66 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 7.27 |
| כפיות סוכר | 1.82 |
| שומנים (גרם) | 4.43 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.115 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 452 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 30.4 |
| מים (גרם) | 9 |
| ליקופן (מ"ג) | 0.397 |
| ויטמין A (מק"ג) | 509 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 10.513 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.172 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 1.23 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 7.929 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 1.002 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 180 |
| ויטמין C (מ"ג) | 122 |
| ויטמין E (מ"ג) | 6.91 |
| ויטמין K (מק"ג) | 1359.5 |
| סידן (מ"ג) | 1468 |
| ברזל (מ"ג) | 97.85 |
| מגנזיום (מ"ג) | 249 |
| זרחן (מ"ג) | 351 |
| אבץ (מ"ג) | 4.75 |
| אשלגן (מ"ג) | 3805 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.458 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.458 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 3.247 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 3.247 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.06 (0.1 נטו)
מתכונים עם פטרוזיליה
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום טרי149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
פטרוזיליה לנשמה: 9 המאכלים שאי אפשר להכין בלי פטרוזיליה
סופגניות פונצ'יקי
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
