| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | פיסטוק חלבי |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 557 |
| חלבונים (גרם) | 20.61 |
| פחמימות (גרם) | 27.97 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 7.64 |
| כפיות סוכר | 1.91 |
| שומנים (גרם) | 44.44 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.44 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 1 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 10.3 |
| מים (גרם) | 3.95 |
| ויטמין A (מק"ג) | 28 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 4.601 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.87 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.16 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 1.3 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.52 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 1.7 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 51 |
| ויטמין C (מ"ג) | 5 |
| ויטמין E (מ"ג) | 2.3 |
| סידן (מ"ג) | 107 |
| ברזל (מ"ג) | 4.15 |
| מגנזיום (מ"ג) | 121 |
| זרחן (מ"ג) | 490 |
| אבץ (מ"ג) | 2.2 |
| אשלגן (מ"ג) | 1025 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 13.455 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.254 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 13.201 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 23.319 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 22.686 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.91 (1.16 נטו)
תחליפים מומלצים
מתכונים עם פיסטוק
עוד מוצרים בקטגוריית פיצוחים
- ערמונים אירופאים קלויים245 קלוריות ל-100 גרם
- שקדים575 קלוריות ל-100 גרם
- אגוזי קשיו קלויים מיובשים574 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
פיסטוק לשלטון: 12 מתכונים בטעם פיסטוק שאסור לפספס
לחמניות המבורגר
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
