| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | ציפורן טחון |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-2 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 6.46 |
| חלבונים (גרם) | 0.12 |
| פחמימות (גרם) | 1.224 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.048 |
| כפיות סוכר | 0.01 |
| שומנים (גרם) | 0.401 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.109 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 4.86 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.684 |
| מים (גרם) | 0.137 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.54 |
| סה"כ ויטמין B (מ"ג) | 0.05 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.002 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.005 |
| ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג) | 0.029 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.012 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.86 |
| ויטמין C (מ"ג) | 1.616 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.17 |
| ויטמין K (מק"ג) | 2.836 |
| סידן (מ"ג) | 12.92 |
| ברזל (מ"ג) | 0.174 |
| מגנזיום (מ"ג) | 5.28 |
| זרחן (מ"ג) | 2.1 |
| אבץ (מ"ג) | 0.022 |
| אשלגן (מ"ג) | 22.04 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.142 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.085 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.052 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.029 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.027 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.3 (0.61 נטו)
מתכונים עם ציפורן
עוד מוצרים בקטגוריית תבלינים וצמחי מרפא
- שום טרי149 קלוריות ל-100 גרם
- בזיליקום23 קלוריות ל-100 גרם
- שבת - שמיר43 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
תבשיל טופו בקארי אדום, חמאת בוטנים וקרם קוקוס
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
מרק שורבה טריפוליטאי
