גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | כתר פבלובה פירות יער - מלכת החג |
כתר פבלובה ממרנג וניל מושלם, קרם שמנת מתוקה וקולי פירות יער - הקינוח הכי טעים ויפה לחג שמתאים גם לצליאקים (ללא גלוטן), 240 קלוריות למנה, 245 קלוריות ל-100 גרם
בת חן שמעיה, יוצרת תוכן ומעבירה סדנאות אפייה, 18.09.2023
9 מנות/יחידות, 98 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: מיקסר ושקיות זילוף.
שיטת ההכנה כוללת גם הקצפה ובישול.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 240 | 245 |
חלבונים (גרם) | 2.4 | 2.45 |
פחמימות (גרם) | 34 | 35 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 28.6 | 29.22 |
שומנים (גרם) | 10.59 | 10.81 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.39 | 6.53 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.42 | 0.43 |
כולסטרול (מ"ג) | 31.67 | 32.35 |
נתרן (מ"ג) | 47.93 | 48.97 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 1.1 | 1.12 |
מים (גרם) | 14.14 | 14.44 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.12 | 0.12 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.07 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.03 | 0.03 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.59 | 0.6 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 1.38 | 1.41 |
ברזל (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.68 | 1.72 |
זרחן (מ"ג) | 2.46 | 2.51 |
אבץ (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 24.52 | 25.05 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |