דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
קוקטייל חם וטעים, צילום: בר עמרני

מצרכים למתכון

מנה אחת, 511 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • אחרסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • לשקשק את כל המרכיבים בשייקר יחדיו ולהגיש.

הערך התזונתי לא כולל הוויסקי.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות זיו מנור

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילכל המתכוןל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)2,041399
חלבונים (גרם)19.87 3.89
פחמימות (גרם)16632
מתוכן סוכרים (גרם)0.02 0
שומנים (גרם)144.47 28.27
מתוכם שומן רווי (גרם)89.07 17.43
כולסטרול (מ"ג)291.2 56.99
נתרן (מ"ג)236.846.34
סיבים תזונתיים (גרם)0.53 0.1
מים (גרם)29.455.76
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)0.150.03
ויטמין B (מ"ג)1.640.32
ויטמין B1 (מ"ג)00
ויטמין B2 (מ"ג)0.050.01
ויטמין B3 (מ"ג)1.580.31
ויטמין B5 (מ"ג)0.010
ויטמין B6 (מ"ג)00
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)0.360.07
ויטמין C (מ"ג)0.10.02
ויטמין E (מ"ג)0.030.01
ויטמין K (מק"ג)0.340.07
סידן (מ"ג)40.627.95
ברזל (מ"ג)0.120.02
מגנזיום (מ"ג)24.64.81
זרחן (מ"ג)2.740.54
אבץ (מ"ג)0.030.01
אשלגן (מ"ג)38.817.59
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.030.01
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.030.01
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)00
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)00

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 43.7% 6% 50.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
צ'ורוס קל להכנה

צ'ורוס קל להכנה

דונאטס קינמון בתנור

דונאטס קינמון בתנור

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סופגניות קלאסיות

סופגניות קלאסיות

כנאפה בתנור

כנאפה בתנור

סופגניות פיסטוק

סופגניות פיסטוק

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪