גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | אוזני המן במלית שוקולד |
23 מנות/יחידות, 41 גרם למנה\יחידה (20-26 אוזני המן (תלוי בגודל))
זמן ההכנה כולל את זמן השהיית הבצק במקרר.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 182 | 450 |
| חלבונים (גרם) | 2.73 | 6.73 |
| פחמימות (גרם) | 21 | 51 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 4.27 | 10.53 |
| שומנים (גרם) | 9.99 | 24.65 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.18 | 12.79 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 32.69 | 80.68 |
| נתרן (מ"ג) | 10.45 | 25.79 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.01 | 0.02 |
| מים (גרם) | 2.31 | 5.7 |
| ויטמין A (מק"ג) | 4.74 | 11.71 |
| ויטמין B (מ"ג) | 70.68 | 0.17 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.05 | 0.11 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.41 | 3.48 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.06 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.09 | 0.22 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.06 | 0.15 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.03 | 0.08 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
| סידן (מ"ג) | 1.8 | 4.45 |
| ברזל (מ"ג) | 0.05 | 0.13 |
| מגנזיום (מ"ג) | 0.37 | 0.91 |
| זרחן (מ"ג) | 5.87 | 14.48 |
| אבץ (מ"ג) | 0.04 | 0.09 |
| אשלגן (מ"ג) | 4.31 | 10.62 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.14 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 | 0.12 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.11 | 0.27 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.1 | 0.25 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם