גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | אוזני המן במלית שוקולד |
23 מנות/יחידות, 41 גרם למנה\יחידה (20-26 אוזני המן (תלוי בגודל))
זמן ההכנה כולל את זמן השהיית הבצק במקרר.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 182 | 450 |
חלבונים (גרם) | 2.73 | 6.73 |
פחמימות (גרם) | 21 | 51 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 4.27 | 10.53 |
שומנים (גרם) | 9.99 | 24.65 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.18 | 12.79 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 32.69 | 80.68 |
נתרן (מ"ג) | 10.45 | 25.79 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.01 | 0.02 |
מים (גרם) | 2.31 | 5.7 |
ויטמין A (מק"ג) | 4.74 | 11.71 |
ויטמין B (מ"ג) | 70.68 | 0.17 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.04 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.05 | 0.11 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.41 | 3.48 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.03 | 0.06 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.09 | 0.22 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.06 | 0.15 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.03 | 0.08 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.02 |
סידן (מ"ג) | 1.8 | 4.45 |
ברזל (מ"ג) | 0.05 | 0.13 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.37 | 0.91 |
זרחן (מ"ג) | 5.87 | 14.48 |
אבץ (מ"ג) | 0.04 | 0.09 |
אשלגן (מ"ג) | 4.31 | 10.62 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.06 | 0.14 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.05 | 0.12 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.11 | 0.27 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.1 | 0.25 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם