1. αχςψδ βγεμδ ξςψααιν ΰϊ δξιν δψεϊηιν ςν δρελψ (2 λτεϊ) ςγ ωδεΰ πξρ.
2. ξεριτιν ΰϊ δξιν δτεωψιν εΰϊ δωξψιν, εξςψααιν ξςθ.
3. ξπιηιν αξιχψεβμ μ- 5 γχεϊ ΰαμ μΰ ξγμιχιν ΰεϊε!
4. αχςψδ πτψγϊ ξπιηιν 3/4 ξλξεϊ δχξη εξςψααιν αιηγ ςν δρελψ (ηφι λερ) εδξμη.
5. ξεφιΰιν ΰϊ χςψϊ δωξψιν ξδξιχψεβμ, ωετλιν μχξη εξεριτιν βν ΰϊ δημαεο εδωξο.
6. μωιν ΰϊ δαφχ. ΰν δεΰ γαιχ - ξεριτιν ςεγ χξη.
7. ξλριν ΰϊ δαφχ εξπιηιν μδϊτηδ μξωκ λ- 10-20 γχεϊ, ςγ ωδεΰ ξλτιμ ΰϊ πτηε.
8. ξπιηιν ΰϊ δπεθμδ αϊεκ χςψδ ςξεχδ ςν ξιν ψεϊηιν αϊελδ (ζδ ιβψεν μπεθμδ μδιξψη αχμεϊ ςμ δαφχ), εαιπϊιιν ξγμιχιν ΰϊ δϊπεψ μ- 180 ξςμεϊ.
9. ξημχιν ΰϊ δαφχ μΰηψ δδϊτηδ μ- 5 λγεψιν. ξψγγιν λμ λγεψ εξεψηιν ΰϊ δπεθμδ ςν ρλιο ξψιηδ. ξβμβμιν μψεμγδ εηεϊλιν ΰεϊδ αΰξφς λξςθ ςγ δδϊημδ. ξτπιν ΰϊ δημχ ςν δξιμει λμτι ξςμδ, χεμςιν φξδ εξπιηιν αϊαπιϊ ΰιπβμιω χιιχ.
10. ξλριν αξβαϊ εξξωιλιν μδλιο ΰϊ ωΰψ δψεμγεϊ.
11. λωξριιξιν ςν δψεμγδ δΰηψεπδ, πιϊο μδλπιρ ΰϊ ωμεωϊ δψεμγεϊ δψΰωεπεϊ μϊπεψ.
12. ξργψιν ΰϊ ωμεωϊ δψεμγεϊ ςμ δψωϊ ωμ δϊπεψ, ξτζψιν ξςμιδο ΰαχϊ ρελψ εΰετιν μξωκ λ- 15-20 γχεϊ.
13. λωδψεμγεϊ δψΰωεπεϊ ΰτειεϊ ξλπιριν ΰϊ ωΰψ δψεμγεϊ. ξϊχαμεϊ ςεβεϊ χψΰπυ` πεθμδ τωεθ ξξλψεϊ!
14. αϊιΰαεο
ΰϊ δψεμγεϊ ΰτωψ μδχτιΰ (ψφει λωδο ηξεϊ) εμδτωιψ ξϊι ωψεφιν, εδαφχ ιιωΰψ θψι.