| בית | » | מתכונים ואוכל | » | כדורי שוקולד וביסקוויטים פרווה |
כדורי שוקולד וביסקוויטים פרווה
כדורי שוקולד פרווה עם אבקת קקאו, ביסקוויטים טחונים ומחמאה, 128 קלוריות למנה, 459 קלוריות ל-100 גרם
גילה מוגמי, בשלנית ביתית, 22.07.2019
כדורי שוקולד קלים בגרסת פרווה
מצרכים למתכון
20 מנות/יחידות, 28 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכדורים)
- פתיבר קלאסי - אריזת ניילון (250 גרם)
- מרגרינה בטעם חמאה - 3/4 אריזת נייר - סה"כ (150 גרם)
- אבקת קקאו - 3 כפות שטוחות
- סוכר וניל - 2 אריזות נייר - סה"כ (20 גרם)
- סוכר - 1/4 כוס
- מים - 1/4 כוס - סה"כ (60 מ"ל)
- תמצית וניל - כף
אופן הכנת המתכון
- קינוחיםסוג המנה
- מתחילדרגת קושי
- מהיר מאודזמן הכנה
- פרווה, כשרכשרות
- 1 לטחון במעבד מזון את הביסקוויטים (אפשר להוסיף גם אגוזים טחונים).
- 2 לערבב את הביסקוויטים הטחונים עם שאר המצרכים.
- 3 ליצור כדורים שווים ולצפות במה שאוהבים.
- 4 בתיאבון
ללא צבעי מאכל
ללא חומרים משמרים
ציוד נדרש: מעבד מזון.
הערך התזונתי לא כולל את הציפוי.
עוד הצעות למתכונים
המתכון באדיבות גילה מוגמי
ערך תזונתי למתכון
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 128 | 459 |
| חלבונים (גרם) | 1.04 | 3.75 |
| פחמימות (גרם) | 13 | 48 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 2.32 | 8.33 |
| שומנים (גרם) | 7.89 | 28.4 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.6 | 12.94 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.05 | 0.19 |
| נתרן (מ"ג) | 42.34 | 152.29 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.35 | 1.25 |
| מים (גרם) | 3.29 | 11.84 |
| ויטמין B (מ"ג) | 33.92 | 0.12 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.03 | 0.09 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.34 | 1.21 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.09 |
| סידן (מ"ג) | 1.51 | 5.44 |
| ברזל (מ"ג) | 0.15 | 0.53 |
| מגנזיום (מ"ג) | 5.33 | 19.17 |
| זרחן (מ"ג) | 7.74 | 27.83 |
| אבץ (מ"ג) | 0.07 | 0.26 |
| אשלגן (מ"ג) | 16.79 | 60.38 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0.02 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0.02 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.17 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.05 | 0.17 |
מתכונים חלופיים
המלצות AI
ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?
ההמלצות מיוצרות ע"י
AI
ולכן אין להסתמך עליהן, עלולות להיות טעויות
התפלגות ערך תזונתי במתכון
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.55 (0.56 נטו)
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
18 הסלטים הכי טעימים עם בצל סגול
3 מתכוני אנטיפסטי טעימים וקלים להכנה
אטריות אורז, ירקות וטופו בסיר אחד
פנקייק רך כמו ענן
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
חזה עוף ופטריות במרינדה מתקתקה עם פירה בטטה
רביולי ברוטב חמאת עגבניות שרי וזיתי קלמטה
ירקות כתומים: יתרונות והמלצות
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם