דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
תפריט מועשר בסידן כולל מוצרי חלב

פירוט התפריט

- פרסומת -
תפריט לדוגמא עבור נקבה (תפריט עשיר בסידן).
טיפ לתפריט
מומלץ להשתמש במוצרי חלב דלי שומן מועשרים בסידן

ערך תזונתי לתפריט

סימון תזונתי לתפריט
קלוריות (אנרגיה)1,302 קלוריות
חלבונים (גרם)71.1
פחמימות161 גרם
מתוכן סוכרים (גרם)21.86
שומנים (גרם)43.27
מתוכם שומן רווי (גרם)11.17
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.32
כולסטרול (מ"ג)213.68
נתרן (מ"ג)1,516.9
סיבים תזונתיים (גרם)25.39
מים (גרם)363.07
ליקופן (מ"ג)2.93
ויטמין A (מק"ג)224.5
ויטמין B (מ"ג)13.04
ויטמין B1 (מ"ג)0.56
ויטמין B2 (מ"ג)0.81
ויטמין B3 (מ"ג)8.03
ויטמין B5 (מ"ג)2.54
ויטמין B6 (מ"ג)0.86
ויטמין B8 (מק"ג)0
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)226.02
ויטמין B12 (מק"ג)1.53
ויטמין C (מ"ג)135.17
ויטמין D (מק"ג)0.46
ויטמין E (מ"ג)9.93
ויטמין K (מק"ג)91.27
סידן (מ"ג)1,474.7
ברזל (מ"ג)6.13
מגנזיום (מ"ג)85.92
זרחן (מ"ג)247.8
אבץ (מ"ג)3.56
אשלגן (מ"ג)1,107.7
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)2.17
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.11
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)1.97
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)4.53
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)4.35
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק בצל קל להכנה

מרק בצל קל להכנה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סלט חצילים קלויים בשום, שמן זית ומלח

סלט חצילים קלויים בשום, שמן זית ומלח

בום: 7 עוגות שמרים שאתם חייבים לאמץ

בום: 7 עוגות שמרים שאתם חייבים לאמץ

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪