פלפל אדום טרי

Name: https://st1.foodsd.co.il/Images/Products/large/kaXR2M1AV7i9y4hJ.jpg
Rating: 4.43 (7 reviews)

כאן תוכלו להבחין בערכים תזונתיים של פלפל אדום טרי. לפלפל האדום טעם מתקתק ומוסיפים אותו לסלטים, תבשילים וממולאים. כמו כן, ניתן להחמיץ אותו (אך עדיף להחמיץ את הפלפל הצהוב - טעים יותר). בנוסף, ניתן להבחין שהפלפל האדום מכיל כמות נאותה ביותר של ויטמין C ונחשב לבריא מאוד. אנחנו ממליצים לנשנש סתם כך באמצע היום רצועות של פלפל אדום. לבריאות!

מערכת foodsdictionary

שלח לחבר הדפסה

4.4

7 הצבעות

ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.

אולי התכוונת?

פלפל אדום מבושל

פלפל אדום חריף

ערך תזונתי

סימון תזונתי	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	31
חלבונים (גרם)	0.99
פחמימות (גרם)	6.03
מתוכן סוכרים (גרם)	4.2
כפיות סוכר	1.05
שומנים (גרם)	0.3
למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד? כנסו למחשבון קלוריות
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.027
כולסטרול (מ"ג)	0
נתרן (מ"ג)	4
סיבים תזונתיים (גרם)	2.1
מים (גרם)	92.2
ויטמין A (מק"ג)	157
סה"כ ויטמין B (מ"ג)	1.772
ויטמין B1 (מ"ג)	0.054
ויטמין B2 (מ"ג)	0.085
ויטמין B3 - ניאצין (מ"ג)	0.979
ויטמין B5 (מ"ג)	0.317
ויטמין B6 (מ"ג)	0.291
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	46
ויטמין C (מ"ג)	127.7
ויטמין E (מ"ג)	1.58
ויטמין K (מק"ג)	4.9
סידן (מ"ג)	7
ברזל (מ"ג)	0.43
מגנזיום (מ"ג)	12
זרחן (מ"ג)	26
אבץ (מ"ג)	0.25
אשלגן (מ"ג)	211
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.07
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.025
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.045
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.003
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.002